chamomile thee

De kans is groot dat je al gehoord hebt over de voordelen van kamillethee, maar wat zijn ze? Van kamillethee wordt gedacht dat het een breed scala aan gezondheidsvoordelen biedt, waaronder een betere slaap, minder angst en stress, en een verbeterde cognitieve functie. In deze blogpost gaan we dieper in op het bewijs achter deze beweringen en onderzoeken we de mogelijke voordelen van het drinken van kamillethee. Of je nu een alternatief zoekt voor cafeïne of gewoon van wat extra gezondheidsvoordelen wilt genieten, kamillethee is zeker het overwegen waard!